ココロとカラダの
大人専用リセット空間
洗練された大人専用
フィットネス＆スパ空間
エデナで自分を
より美しく健康に

EDENA坂戸のサービス

営業時間

平日
10:00～23:00
土曜
10:00～22:00
日・祝
10:00～19:30
休館日
木曜日

フィットネス&スパ　エデナ坂戸
〒350‐0225
埼玉県坂戸市日の出町3－5 ラ・サルーテビル6Ｆ

TEL 049-283-1717
入会予約・資料請求

9月16日（月）・9月23日(月)　祝日レッスンスケジュール

9月16日（月）
−スタジオ１−
◆10：30〜11：15
　空手入門(島名）

◆12：00〜12：45
　リラックスヨガ(荻野）

◆13：15〜14：00
　はじめてエアロ(浜野）

◆14：30〜15：30
　初中級エアロ(門野)

◆16：00〜16：30
　コアシェイプ(広見）


−スタジオ２−
◆10：30〜11：30
　骨盤ヨガ(原口）

◆11：45〜12：30
　ジャズダンス入門(島名）

◆13：00〜14：00
　フラダンス(Sachi)

◆15：45〜16：30
　温　骨盤ストレッチ(馬場)

◆16：45〜17：30
　温　ヨガ(太田）


9月23日（月）
−スタジオ１−
◆10：30〜11：15
　空手入門(島名）

◆12：00〜12：45
　はじめてエアロ(浜野）

◆13：30〜14：30
　ガールズHIPHOP(ゆぴ）

◆15：00〜16：00
　姿勢改善ピラティス(恵藤）

◆16：15〜16：45
ボディシェイプ(恵藤）


−スタジオ２−
◆10：30〜11：30
　骨盤ヨガ(原口）

◆11：45〜12：30
　ジャズダンス入門(島名）

◆12：45〜13：45
　太極拳(芝宮）

◆15：45〜16：30
　温　骨盤ストレッチ(馬場)

◆16：45〜17：30
　温　ヨガ(太田）


レッスン休講／代行・時間変更情報

★9月★　


−9月10日(火)―
★21：15〜22：00
　HIP　HOP 入門(北山)　→　JAZZ HIP HOP(伊藤）


−9月18日(水)―
★12：30〜13：15
　中級エアロ（坂本）　→　ジャズダンス（島名)

★13：45〜14：45
　骨盤ストレッチ(坂本）　→　（小峰）


−9月21日(土)―
★15：15〜15：45
　ボディケアストレッチ(関）　→　ポールストレッチ(浜野)

★18：45〜19：15
　暖バランスボール(関)　→　(黒米）


−9月22日(日)―
★16：45〜17：30
　Group　Power45(関)　→　ボディシェイプ(荒井)


−9月24日(火)―
★13：00〜13：45
　ZUMBA(木藤)　→　RITOMOS(ちず）


−9月28日(土)―
★14：00〜15：00
　Group　Power60(黒米）　→　(関）


☆　ﾛｳﾘｭｻｰﾋﾞｽ　☆

　　
　　水曜　20：30
　　金曜　11：15　
　　土曜　13：30　
　　日曜　11：15

　ｽﾊﾟｿﾞｰﾝﾛｳﾘｭにて開催
ﾛｳﾘｭの石にｱﾛﾏ水をかけることにより
いい香りの蒸気浴を楽しむことができます。
ﾀｵﾙで熱波を送るｻｰﾋﾞｽもしています。
ぜひ、参加ください！！
※指定品のﾀｵﾙ、浴衣が必要です。