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エデナ志木  今月のニュース

◆レッスン代行・休講情報◆

≪ 11 月 ≫

■11月18日(日)
 15:30〜16:30
 BALETT ⇒ TOTAL BEAUTY PROGRAM
 ユウキ ⇒ 野口 有加里

■11月18日(日)
 16:45〜17:45
 BALETT MASTER(有料)
 ユウキ ⇒ 休講

■11月24日(土)
 16:15〜17:05
 BEAUTY STRETCH ⇒ CORE TARGET
 吉田 博子 ⇒ 濱中 優子

■11月24日(土)
 17:30〜18:20
 YOGA -aroma- ⇒ PELVIC STRETCH
 吉田 博子 ⇒ 濱中 優子



◆11月23日(金・祝)レッスンスケジュール◆

- 1st STUDIO -

■10:15〜11:05
 YOGA
 高木 ひろみ

■11:30〜12:20
 POWER YOGA
 高木 ひろみ

■14:00〜15:00
 健康応援クラブ(有料)
 因泥 祐馬

■15:30〜16:15
 adidasファンクショナル
 因泥 祐馬

■16:45〜17:30
 KICK BOX
 國原 由樹生


- 2nd STUDIO -

■10:30〜11:15
 BODY SHAPE (ソフト)
 飯島 仁

■11:30〜12:15
 POLE -body reset- (ソフト)
 飯島 仁

■13:00〜13:45
 CORE TARGET (ソフト)
 因泥 祐馬

■14:15〜15:00
 BEAUTY STRETCH (ソフト)
 小津 多恵

■15:30〜16:15
 PILATES (ソフト)
 小津 多恵


※2nd STUDIOのレッスンは全てHOTクラスになります。
 ソフトクラスはバスタオル不要です。
 室内シューズが必要な場合がございます。

◆ロウリュサービス◆

熱したサウナストーンに
アロマ水をかけて水蒸気を発生させ、
いい香りの中で蒸気浴をお楽しみいただけます。

更にスタッフがお一人お一人に
風を送らせていただきます!

-・- 日 程 -・-

月曜日 15:15〜
火曜日 15:15〜
水曜日 20:30〜
金曜日 15:15〜
土曜日 15:30〜
日曜日 17:15〜

みなさまのお越しを
お待ちしております♬

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エデナ坂戸  今月のニュース

レッスン代行・時間変更情報


★11月★


−11月16日(金)― 
◆14:30〜15:00
 おなかシェイプ(佐藤) → (荒井)


◆21:00〜21:45
 Group Fight45(佐藤) → (黒米)


−11月17日(土)―
◆10:45〜11:30 
 シェイプ サーキット(関) → 11:00〜11:30 おなかシェイプ(黒米)


◆12:00〜12:45
 はじめてエアロ(佐藤) → (浜野)


◆13:30〜14:30
 Group Power60(関) → (黒米)


−11月18日(日)―
◆14:15〜15:00
 Group Fight45(関) → (黒米)


◆16:45〜17:30
 Group Power45(関) → (黒米)


−11月19日(月)―
◆10:30〜11:15
 Group Fight45(佐藤) → 空手入門(島名)


−11月20日(火)―
◆14:15〜15:00
 はじめてエアロ(佐藤) → (余語)


−11月21日(水)―
◆12:45〜13:30
 はじめてエアロ(佐藤) → (余語)


◆19:15〜19:45
 ステップ30(佐藤) → (関)


−11月24日(土)―
◆12:00〜12:45
 はじめてエアロ(佐藤) → (荒井)


−11月26日(月)―
◆10:30〜11:15
 Group Fight45(佐藤) → 空手入門(島名)


◆12:45〜13:45
 太極拳(芝宮) → ピラティス(凛)


−11月27日(火)―
◆14:15〜15:00
 はじめてエアロ(佐藤) → (余語)


−11月28日(水)―
◆12:45〜13:30
 はじめてエアロ(佐藤) → (余語)


◆19:15〜19:45
 ステップ30(佐藤) → (関)


−11月30日(金)―
◆14:30〜15:00
 おなかシェイプ(佐藤) → (浜野)


◆21:00〜21:45
 Group Fight45(佐藤) → (黒米)

★11月23日祝日スタジオスケジュール★

−スタジオ1−
★10:30〜11:30
 エンジョイエアロ(余語) 

★11:45〜12:45
 ピラティス(荻野)

★13:15〜14:00
 Group Power45(黒米)

★15:30〜16:15
 Group Fight45(関)




−スタジオ2−
★10:30〜11:15
 ベーシックヨガ(武田)

★12:00〜13:00
 RITMOS(ちず)

★14:30〜15:00
 ポールストレッチ(荒井)→定員20名

★15:45〜16:30
 温 骨盤ストレッチ(馬場)

★16:45〜17:30
 温 ヨガ(馬場)




☆ ロウリュサービス ☆

  
  水曜 20:30
  金曜 12:30 
  土曜 13:30 
  日曜 11:45


 スパゾーンロウリュにて開催
ロウリュの石にアロマ水をかけることにより
いい香りの蒸気浴を楽しむことができます。
タオルで熱波を送るサービスもしています。
ぜひ、参加ください!!
※指定品のタオル、浴衣が必要です。

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